Dottoressa Elena Roma

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Andare dallo psicologo è una esperienza sempre positiva, vuol dire prendersi del tempo per sé, attivare tutte le proprie risorse ed iniziare un percorso di crescita per raggiungere più rapidamente i tuoi obiettivi.

Lavoro come Psicologa dal 2000 e il mio orientamento è il Counseling: un intervento concreto per affrontare un momento di crisi oppure un aiuto per focalizzarsi meglio sugli scenari da raggiungere. Come tecniche, oltre al colloquio, utilizzo tecniche di psicologia attiva e tecniche di rilassamento. L’uso di tecniche attive è un modo veloce per avere consapevolezza del nostro mondo emotivo: permette di elaborare e vedere le nostre emozioni per averne maggior controllo. Opero in modo pratico ed efficace per risolvere il problema nel minor tempo possibile.

Mi occupo di consulenze individuali/di coppia/di gruppo anche in ambito aziendale.

Lo studio è aperto anche on line in videochiamata (whats up)

• Consulenza per problemi decisionali, di coppia, ansia, stress, psicosomatica, genitorialità, ricerca di un figlio e gestione della gravidanza, orientamento.
• Conduzione gruppi con tecniche attive, anche psicodrammatiche, sia in contesto privato che aziendale.

Psicologia: Il mio approccio

L’approccio che uso è il Counseling psicologico, una modalità di trattamento breve su problematiche specifiche.

Particolari situazioni come per esempio la maternità, il pensionamento, problematiche familiari, di coppia, patologie psicosomatiche, la gestione di particolari rapporti, situazioni lavorative, scolastiche, il cercare la propria strada o l’adattarsi a nuovi percorsi, possono mettere in crisi la propria identità creando ansia; un intervento di psicologia aiuta a risolvere, o affrontare con maggior consapevolezza, la situazione di disagio agendo sul proprio mondo emozionale.

Le sedute di  sostegno  tendono ad attivare tutte le risorse dell’individuo per aumentare la consapevolezza di sè e delle proprie potenzialità. Il fine è quello di portare l’individuo in una situazione di crescita.

Utilizzo vari strumenti, propri dell’intervento psicologico, come il colloquio individuale, ed altri,  come le tecniche psicologiche attive o il rilassamento che agiscono maggiormente sul mondo emotivo dell’individuo.  

Cercare di ampliare i propri orizzonti aprendo nuove finestre sul mondo avendo più consapevolezza delle proprie emozioni consente di avere una visione più ampia del problema.  Un momento difficile, di sofferenza, va sempre visto come occasione di cambiamento ed evoluzione personale.      

Iniziare un percorso nel mondo della psicologia può creare indecisioni, domande e dubbi, potete quindi telefonare liberamente per avere maggiori informazioni.

La nostra mente razionale e il mondo emotivo devono essere in equilibrio, pensiamo di essere tutti  molto razionali finchè le emozioni emergono e ci costringono a guardarci dentro…

Contatti 

Moncalieri: Via Don Minzoni 25 Moncalieri  elenaromag@gmail.com

Strada Valle Sauglio 2 Pecetto To e Torino.

Per info e prenotazione tel. +39 328 10 64 655

Visita la pagina Instagram #dottelenaroma orientata alla psicologia per avere maggiori dettagli, sono ci sono anche alcuni video free.