Ci sono momenti della vita in cui una crescente sofferenza psicologica, una condizione di disagio personale può avere effetti sulla propria vita familiare, relazionale e lavorativa.
In questi casi, l’aiuto psicologico può aiutare a migliorare la qualità della vita e la consapevolezza di sé. La psicologia aiuta a ritrovare un senso in ciò che accade e trovare nuovi modi per affrontare i passaggi della vita.
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quando ci sono sintomi di malessere, come ad esempio stati d’ansia, depressione, pensieri ricorrenti, condizioni di stress
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quando si ha la sensazione di essere bloccati, vivere una situazione conflittuale, ripetere gli stessi comportamenti anche se inefficaci e i dolorosi
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quando si è costretti ad affrontare momenti difficili quali il lutto, separazioni, malattie
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quando si ha la necessità di compiere scelte e cambiamenti importanti nella vita affettiva o lavorativa che mettono in difficoltà
Vuoi imparare a gestire meglio la tua ansia, superare una patologia psicosomatica, sei stanco/a di fare sempre gli stessi errori, vuoi
mettere a fuoco una situazione e trovare il modo migliore per gestirla, vuoi migliorare la tua vita, emotiva, sociale e relazionale, vuoi avere di più dal tuo matrimonio, migliorare la relazione con i tuoi figli o familiari, vuoi raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente?
Con consulenze individuali si possono affrontare diverse situazioni.
Ansia? Come gestirla e vederla come un segnale di cambiamento
Che università scelgo? Orientamento professionale
Cerco un figlio! Tranquillità prima di tutto!
La nascita di un figlio… Eppure avevo letto molti libri!
Coppia: capirsi… Forse sono solo problemi di comunicazione!
Separazione con figli: come affrontarla? Istruzioni base
Finalmente la pensione… Pensavo fosse diverso!
La felicità e/è il pensiero positivo Non è una questione di fortuna!
Come mi vedo tra 10 anni? Obiettivi di vita
A che gioco sto giocando e come vorrei giocare? Le (tue?) regole di vita
Anche la consulenza di coppia è importante per costruire una relazione il più possibile felice! In studio la coppia trova un luogo dove confrontarsi per migliorarsi insieme.
Perchè rivolgersi allo psicologo per un sostegno di coppia?
Rivolgersi allo psicologo psicoterapeuta per un sostegno di coppia aiuta a ritrovare prima di tutto la capacità di parlarsi, capire quali ostacoli emotivi rendono difficile il confronto e capire le ripercussioni sulla vita affettiva e relazionale.
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Comprendere le dinamiche relazionali: aiuta la coppia a identificare i modelli di interazione ricorrenti, i ruoli che ciascuno assume nella relazione e le motivazioni sottostanti ai propri comportamenti.
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Esplorare le esperienze passate: esperienze familiari che possono influenzare il modo in cui i partner si relazionano tra loro.
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Favorire la comunicazione: si aiuta la coppia a sviluppare una comunicazione più consapevole, basata sul rispetto reciproco e sull’ascolto empatico.
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Affrontare i conflitti: si facilita la possibilità di risolvere i conflitti in modo costruttivo, attraverso la comprensione reciproca, l’ascolto e la negoziazione
Studio Elena Roma 